બોલિવૂડ અભિનેત્રી સોનમ કપૂરે માતા બન્યા બાદ પોતાના અનુભવો શેર કર્યા છે. સોનમે કહ્યું કે તેણે હંમેશા પોતાની જાતને સ્વીકારી છે કે તે જેવી છે, પરંતુ તેના પુત્ર વાયુના જન્મ પછી તેનું વજન ૩૨ કિલો વધી ગયું હતું. વધેલા વજનને કારણે તે ખૂબ જ પરેશાન થઈ ગઈ અને આઘાતમાં સરી પડી. અભિનેત્રી સોનમ કપૂરે ૨૦૧૮માં ૩૮ વર્ષની ઉંમરે બિઝનેસમેન આનંદ આહુજા સાથે લગ્ન કર્યા હતા. વર્ષ ૨૦૨૨માં તેણે એક બાળકને જન્મ આપ્યો.
પોડકાસ્ટમાં વાતચીત દરમિયાન, અભિનેત્રીએ બાળકના જન્મ પછી આવતા ફેરફારો વિશે ખુલીને વાત કરી. સોનમે કહ્યું, ‘મારું વજન ૩૨ કિલો વધી ગયું હતું. સાચું કહું તો શરૂઆતમાં હું આઘાતમાં હતો. તમે તમારા બાળક સાથે એટલા જાડાયેલા બનો છો કે તમે તમારી કસરત અને યોગ્ય ખાનપાનનું ધ્યાન રાખવામાં નિષ્ફળ જાઓ છો. તેને ઠીક કરવામાં મને દોઢ વર્ષ લાગ્યાં. મેં તે ખૂબ જ ધીમેથી કર્યું, તમારે ધીમા રહેવું પડશે કારણ કે તમારે નવા સાથે સંતુલિત થવું પડશે.
અભિનેત્રીએ આગળ કહ્યું, ‘તમારા જીવનમાં બધું બદલાય છે. તમારી જાત સાથેનો તમારો સંબંધ બદલાય છે, તમારા પતિ સાથે બદલાય છે, બધું બદલાય છે. તમે તમારા શરીર વિશે ક્યારેય એવું અનુભવશો નહીં. હું જે પણ છું, મેં હંમેશા મારી જાતને સ્વીકારી છે અને મને લાગ્યું કે મારે મારી આ આવૃત્તિ સ્વીકારવાની જરૂર છે.
અભિનેત્રી સોનમ કપૂર અવારનવાર સોશિયલ મીડિયા દ્વારા તેના વજન ઘટાડવાના અનુભવો વિશે વાત કરે છે. સોનમે તેના ઈન્સ્ટાગ્રામ પર લખ્યું હતું કે, ‘મને ફરીથી મારી જેમ અનુભવવામાં ૧૬ મહિના લાગ્યા. ધીમે ધીમે, કોઈપણ વજન ઘટાડવાના આહાર અથવા અર્થહીન કસરતો વિના, ફક્ત મારી અને બાળકની સતત કાળજી લેવી.
